经常皮肤过敏怎么办

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问题详情：经常皮肤过敏怎么办？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

经常皮肤过敏可以通过以下方法进行处理：

1、避免接触过敏原：这是预防过敏的最有效方式。可以到医院进行过敏原检测，明确导致过敏的具体原因，并避免再次接触。常见的过敏原包括尘螨、花粉、动物毛发等。

2、饮食调理：避免食用容易导致过敏的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食物。同时，应保持饮食营养均衡，有助于增强免疫力，降低过敏风险。

3、皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免过度清洁和使用刺激性强的化妆品。

4、药物治疗：当过敏症状出现时，可以遵医嘱服用抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）。如果情况严重，可能需要使用激素类药物进行治疗。

5、增强免疫力：保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼，增强身体免疫力，有助于预防过敏。

6、保持良好的心态：精神压力可能加重过敏症状，因此保持良好的心态和情绪对于预防和治疗过敏有一定帮助。

7、考虑脱敏治疗：对于部分过敏原，可以考虑进行脱敏治疗。这需要医生的指导和建议。

请注意，以上方法仅供参考。如果过敏症状持续严重或反复发作，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

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