得了糖尿病吃玉米面好吗
363次浏览・5月前
问题详情：得了糖尿病吃玉米面好吗？
精选回答
我要回答
郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者可以适量食用玉米面。
玉米面属于粗粮，含有丰富的矿物质、维生素和亚油酸等营养物质，有助于降低血糖和胆固醇水平，对糖尿病患者有益。此外，玉米面富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动和消化，改善便秘等问题。因此，糖尿病患者适量食用玉米面是有好处的。
但是需要注意的是，玉米面同样含有碳水化合物，过多食用会导致血糖升高。因此，糖尿病患者食用玉米面时应注意控制摄入量，避免食用过多。同时，建议患者将玉米面与其他食物合理搭配，保证膳食均衡和多样化。另外，患者还应注意饮食加工方式的选择，避免油炸等高热量的烹饪方式。除了饮食调整外，糖尿病患者还需要积极配合医生的治疗方案，控制血糖水平。
综上所述，糖尿病患者可以适量食用玉米面，但需注意控制摄入量和选择合适的烹饪方式。如有更多疑问或需要更多建议，建议咨询专业医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有