吃什么对癫痫有好处
170次浏览・1月前
问题详情：吃什么对癫痫有好处？
精选回答
我要回答
袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
癫痫是一种神经系统疾病，对于癫痫患者来说，饮食在一定程度上可以辅助疾病的治疗和控制。以下是一些对癫痫患者有益的食物：
1、高蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需的营养和能量。
2、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素，特别是维生素B6和维生素C，有助于神经系统的稳定和修复。
3、高纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于消化系统的正常功能，保持身体健康。
4、富含矿物质的食物：如钙、镁等矿物质对于癫痫患者的治疗也有一定帮助。钙含量高的食物包括牛奶、豆制品等，镁含量高的食物包括坚果、深海鱼油等。
5、适量摄入脂肪：癫痫患者可以适当摄入健康脂肪，如鱼类、牛油果等富含的脂肪。这些脂肪对于神经系统有一定的保护作用。同时避免摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、快餐等。
另外，癫痫患者需要避免过度饥饿或暴饮暴食，保持良好的饮食习惯和生活规律，避免过度摄入酒精、咖啡因等刺激性物质，以免诱发癫痫发作。此外，癫痫患者应坚持规律服药，以更好地控制病情。饮食只能作为一种辅助治疗手段，如有任何疑问或症状加重等情况，请及时就医检查和治疗。在药物治疗和饮食调整上都要在医生指导下进行。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有