经常自己流鼻血应该怎么办呀
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问题详情：经常自己流鼻血应该怎么办呀？
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
如果经常自己流鼻血，应当引起注意，因为这可能是某些健康问题的症状。以下是一些应对措施：
1、保持镇定：紧张或激动可能会加重出血，所以请保持冷静。
2、保持头部稍微前倾：让鼻血自然流出，不要仰头，避免血液流入喉咙。
3、使用止血药物：如医用棉签轻轻按压鼻子内部。也可以用湿棉球轻轻堵住鼻腔进行止血。
4、避免剧烈运动：暂时避免剧烈活动，因为剧烈运动会增加血液循环，可能会加重鼻血。
5、保持水分充足：喝足够的水有助于保持鼻腔黏膜湿润，预防鼻血。
如果采取上述措施后鼻血仍然持续不止，或者经常性地流鼻血，建议尽快寻求专业医生的帮助。医生可能会进行进一步的检查，以确定流鼻血的原因（如鼻腔内的问题、高血压、血液疾病等）。根据诊断结果，医生可能会提供针对性的治疗方案。
总之，经常流鼻血是一个需要关注的问题。在采取临时止血措施的同时，请尽快就医寻求专业建议和治疗。
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