扁桃体发炎肿大怎么办

针对扁桃体炎引起的肿大，可以尝试以下方法缓解不适：

1、抗炎治疗：使用抗生素对抗细菌感染是治疗扁桃体炎和肿胀的首要任务。但需在医生的指导下使用，不可随意自行服用。对于病毒感染引起的扁桃体炎和肿大，通常会使用抗病毒药物，同时配合清热解毒的中成药辅助治疗。对于反复发作的扁桃体炎和扁桃体肿大，可考虑通过手术摘除扁桃体。

2、局部外治：可以使用一些清热解毒的喷雾剂或口腔含片来减轻喉咙疼痛和肿胀的症状。

3、调整饮食：多饮水有助于炎症的消退。饮食应以清淡易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物以免刺激喉咙。多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以增强身体免疫力，促进恢复。

4、保持休息：保证充足的休息有助于身体的恢复。避免过度劳累和熬夜，保持规律的作息时间。

5、漱口清洁：可以用温盐水漱口，有助于清洁口腔和缓解喉咙不适。

6、物理治疗：对于扁桃体肿大引起的喉咙疼痛，可以尝试使用冷敷或热敷的方法缓解疼痛。但需注意温度不宜过高或过低，以免对喉咙造成刺激。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果喉咙疼痛严重或持续加重，请及时就医。此外，反复发作的扁桃体炎可能是身体其他系统疾病的并发症，务必引起重视并咨询专业医生。