体内雄激素过多怎么办

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问题详情：体内雄激素过多怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

体内雄激素过多，可能会引起一些相关的健康问题，如痤疮、脱发等。如果出现这种情况，可以参考以下方法解决：

1、饮食调整：注意清淡饮食，均衡营养。尽量避免食用豆制品及营养品，这些食品里所含的雌性激素有可能会影响身体激素平衡，导致雄性激素水平更高。同时要避免油腻重口味的食物和含糖量高的食物，多吃新鲜蔬果。

2、运动锻炼：可以选择一些有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善身体机能，促进新陈代谢。同时运动有助于减轻压力，保持良好的心态和作息规律。

3、药物治疗：在医生的指导下使用雌激素类药物进行治疗，例如炔雌醇片、苯甲酸雌二醇注射液等。这些药物可以帮助抑制雄性激素的分泌。此外，一些中成药如逍遥丸也有助于减轻雄性激素引起的皮肤问题。但是要注意，药物治疗必须遵循医生的指导进行，以免对身体造成不必要的损害。

此外，保持健康的生活方式对于调节激素水平同样重要。请注意，每个人的体质和状况都有所不同，以上方法并非每个人都适用。如有疑虑或问题持续不改善，请及时就医并寻求专业医生的建议和治疗。

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