麦冬无花果煮水功效

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问题详情：麦冬无花果煮水功效？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

麦冬无花果煮水具有多种功效：

1、滋阴润燥：麦冬和无花果都能入肺经，对改善肺燥肺热引起的痰多咳嗽等症状有良好效果。饮用麦冬无花果煮水有助于滋阴润燥，缓解咳嗽等症状。同时，它含有大量的膳食纤维及矿物质等营养成分，可以增强人们的体质和免疫力。

2、益胃生津：麦冬能养阴清热，对于胃火旺盛的人群具有调节作用，可促进食欲，有助于消除胃火旺盛引起的胃部不适。此外，麦冬和无花果都含有丰富的水分，煮水后饮用可以生津止渴。对于长期摄入油腻食物的人群，其助湿生热的能力更为突出。同时，这种饮品还有助于促进消化，润肠通便。

总的来说，麦冬无花果煮水是一种很好的保健饮品，适量饮用有利于改善身体状况和增强体质。但在使用麦冬时也要注意用量不宜过大，且脾胃虚寒、腹泻人群不宜食用过多。如果有任何不适，建议及时就医并咨询专业医生的意见。

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