得了尿结石病要注意什么

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问题详情：得了尿结石病要注意什么？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

得了尿结石病需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：限制摄入高草酸的食物，如菠菜、甜菜等，同时减少盐的摄入量。增加液体摄入，保持尿量充足，有助于预防结石形成。此外，应根据具体的结石成分进行饮食调整，如尿酸结石应减少嘌呤摄入等。

2、避免诱因：某些因素可能导致尿结石病加重或复发，如长时间久坐、过量运动等，因此应尽量避免这些不利因素。

3、规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于身体的恢复和保持免疫力。

4、定期体检：定期进行体检和复查，以便及时监测结石的变化和采取相应的治疗措施。

5、运动锻炼：适当进行运动锻炼，特别是跳跃运动，有助于结石的排出。

6、药物治疗和手术治疗：根据医生的建议，选择合适的药物治疗或手术治疗方案。有些结石可能需要通过药物或手术来清除，应遵循医生的建议进行治疗。

7、保持良好心态：保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑情绪对身体健康造成负面影响。

请注意，以上建议仅供参考。在面临尿结石病时，务必及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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