慢性荨麻疹吃什么好

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问题详情：慢性荨麻疹吃什么好？

精选回答

蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

对于慢性荨麻疹患者，饮食调整是重要的一部分。以下是一些建议的食物，有助于缓解慢性荨麻疹的症状：

1、富含维生素的新鲜蔬果：如绿色蔬菜、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有助于增强身体免疫力。

2、碱性食品：如茶、海带汤等，有助于维持身体的酸碱平衡，减少皮肤刺激。

3、富含纤维的食物：如燕麦等，有助于排出体内的毒素，缓解症状。

4、清热解毒的食物：如绿豆、薏米等，有助于缓解皮肤红肿等症状。

5、高蛋白食物：如瘦肉、鸡蛋等，可以补充身体所需的蛋白质，增强抵抗力。

此外，患者应避免食用过于油腻、辛辣、海鲜等刺激性食物和致敏食物。但是每个人的身体状况和过敏原都不同，因此需要根据个人的情况选择合适的饮食方案。建议在饮食上遵循适度、均衡的原则，同时遵循专业医师的建议进行个性化调理。慢性荨麻疹患者除了注意饮食外，还需要保持良好的心态和生活习惯，如避免接触过敏源等。如果症状严重或出现不适，建议及时就医。

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