鼻炎老是打喷嚏怎么办

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问题详情：鼻炎老是打喷嚏怎么办？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

鼻炎患者经常打喷嚏是因为鼻腔内的炎症引发的刺激反应。为了缓解这种情况，可以采取以下措施：

1、避免过敏原：过敏性鼻炎是鼻炎的一种类型，患者可能对某些物质如尘螨、花粉等过敏。应避免接触这些过敏原，以减轻症状。

2、药物治疗：可以使用一些药物来缓解症状。例如，抗组胺药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定等，它们可以减轻鼻腔的过敏反应。此外，使用布地奈德等喷雾剂可以缓解鼻腔不适。在使用药物时，应遵循医生的建议，确保用药的安全性和有效性。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或高渗海水进行鼻腔冲洗，这有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症症状。

4、调整生活方式：保持室内空气湿度，避免过度干燥或潮湿。戒烟和避免吸入二手烟也有助于缓解症状。

5、饮食调理：避免过食生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重鼻腔不适。

6、增强免疫力：保持充足的睡眠、适当的运动和均衡的饮食，有助于增强免疫力，减轻鼻炎症状。

7、寻求专业医疗帮助：如果打喷嚏症状持续不减或加重，应及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考。在采取任何治疗措施之前，请咨询专业医生的建议。

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