鼻炎晚上咳嗽厉害怎么办

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问题详情：鼻炎晚上咳嗽厉害怎么办？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

鼻炎导致晚上咳嗽严重，可能是因为鼻腔内的分泌物倒流刺激咽喉所引起的咳嗽反应。这种情况在鼻炎患者中非常常见，可以采取以下方法缓解咳嗽症状：

1、调整睡姿：可以适当侧卧或调整枕头的高低，有助于改善鼻腔通气，减少分泌物倒流引起的咳嗽。

2、清洗鼻腔：使用生理盐水或专门的鼻腔清洗剂清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，减少刺激。

3、保持室内湿度：干燥的空气可能加重鼻腔和咽喉的不适，可以使用加湿器或在室内放置一盆水来增加空气湿度。

4、药物治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物、抗生素类药物或局部鼻喷雾剂来缓解鼻炎症状。如果咳嗽症状严重，还可以考虑使用止咳药物。

5、饮食调理：尽量避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，这些可能加重炎症和不适感。多摄入富含维生素和水分的食物，有助于缓解症状。

6、避免接触过敏原：了解自己的过敏原并尽量避免接触，如宠物毛发、花粉等，有助于减轻鼻炎症状。

7、加强免疫力：保持良好的生活习惯，适当锻炼，保证充足的睡眠，有助于提高免疫力，缓解鼻炎症状。

请注意，以上方法仅为缓解症状的辅助措施，如果咳嗽症状持续严重或伴有其他不适，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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