吃什么延后月经来

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问题详情：吃什么延后月经来？

精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

想要延后月经来，可以采取一些方法，包括药物治疗和生活习惯的调整。以下是相关建议：

1、药物治疗：

在月经周期前服用一些药物可以帮助推迟月经的来潮。最常见的药物是黄体酮和短效避孕药。黄体酮属于天然的孕激素，可以通过口服黄体酮片或者注射黄体酮针剂来补充体内的孕激素，从而延长月经周期。短效避孕药主要成分是雌激素和孕激素，服用后能够抑制卵巢排卵，从而延缓月经的来潮。但需注意，服药前一定要咨询医生的意见，在合适的剂量下服用，以确保安全有效。

2、调整生活习惯：

一些生活习惯的调整也可能对月经周期产生影响。例如保持良好的作息，避免过度劳累和情绪波动，尽量避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。这些做法有助于维持身体的平衡状态，可能在一定程度上影响月经的时间。

请注意，任何干预月经周期的方法都应在医生的指导下进行。人为因素干扰月经周期可能会导致月经不规律或其他身体不适症状。因此，在考虑采取任何措施之前，请务必咨询医生或妇科专家的意见。

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