鼻炎鼻子不舒服怎么办
485次浏览・7月前
问题详情：鼻炎鼻子不舒服怎么办？
精选回答
我要回答
蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
鼻炎导致鼻子不舒服时，可以采取以下措施来缓解：
1、清洗鼻腔：使用生理盐水或专门的鼻腔清洗器清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和刺激物，缓解不适。
2、使用药物：在医生的指导下使用抗炎药物、抗过敏药物等，以减轻鼻腔炎症和不适感。
3、局部热敷：使用温热的湿毛巾敷在鼻子周围，有助于缓解鼻塞和不适感。
4、蒸汽吸入：吸入蒸汽有助于改善鼻腔的通气状况，缓解鼻塞。可以在浴室里打开热水，让蒸汽充满浴室，然后深呼吸几分钟。
5、调整环境：保持室内空气湿度适宜，避免过度干燥或过度湿润，有助于缓解鼻腔不适。可以使用加湿器或除湿机来调节室内湿度。
6、避免刺激：避免吸烟、吸入刺激性气体、灰尘等，以免加重鼻腔不适。
7、饮食调理：注意保持饮食清淡，避免过多摄入生冷、辛辣、刺激性的食物，以免加重鼻炎症状。
8、睡眠充足：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于缓解鼻炎引起的不适。
如果采取上述措施后，鼻子不舒服的症状仍未得到缓解，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。此外，要遵循医生的指导，按时服用药物，以加快恢复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有