后腰两侧酸胀怎么回事

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问题详情：后腰两侧酸胀怎么回事？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

后腰两侧酸胀的原因可能有多种，常见原因包括腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等。

首先，腰肌劳损是最常见的因素之一，通常是由于长期保持不良姿势或过度使用腰部肌肉导致。此外，长时间坐立、弯腰或进行重体力劳动也可能引发腰肌劳损，造成后腰两侧酸胀。这种情况下，通过休息和局部热敷，症状通常能得到缓解。

其次，腰背肌筋膜炎也是一种可能的病因。这是一种筋膜炎症，通常由于慢性劳损、免疫因素或长期居住在寒冷潮湿的环境下引发。除了后腰两侧酸胀，患者还可能出现肌肉僵硬和紧张等症状。

其他可能的原因还包括腰椎退变性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄和腰椎滑脱等。这些疾病可能压迫神经根，引起腰部疼痛、酸胀和活动受限等症状。此外，肾脏疾病如肾炎、肾结石发作时也常表现为腰部酸胀疼痛。女性的妇科炎症如盆腔炎有时也会引发腰部酸胀。最后，外界环境因素如长期居住在潮湿环境也可能导致腰部出现风湿酸痛的症状。

因此，对于后腰两侧酸胀的情况，需要根据具体原因进行针对性治疗。建议在症状持续或加重的情况下，及时就医进行检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，加强腰部肌肉锻炼，有助于预防腰部疾病的发生。

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