过敏身上痒怎么办
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问题详情：过敏身上痒怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
当身体出现过敏反应导致皮肤瘙痒时，首先要尽量避免接触可能的过敏原。同时，可以采取以下步骤来缓解不适：
1、观察并识别过敏原：回顾可能导致过敏的近期接触物、食物或药物等，尽量避免接触。
2、局部冷敷：用冷毛巾或冰包敷在瘙痒的部位，有助于减轻肿胀和瘙痒感。
3、药物治疗：
口服抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等），可以减轻过敏反应。
外用止痒药膏，如含有薄荷、樟脑等成分的止痒药膏，可以局部使用来缓解症状。
如果症状严重，也可遵医嘱外用或口服糖皮质激素药物。
4、保持皮肤清洁：避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，用温和的产品清洁皮肤。
5、避免抓挠：抓挠可能会加重皮肤炎症，导致更严重的瘙痒和红肿。
6、保持充足的水分：保持充足的水分也有助于缓解皮肤不适感。
7、饮食调理：避免食用可能引起过敏的食物，保持均衡的饮食，有助于减少过敏反应的发生。
8、寻求专业帮助：如果过敏反应严重或持续加重，建议及时就医，获取专业的诊断和治疗建议。
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