孕妇能喝艾草煲鸡汤吗
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问题详情：孕妇能喝艾草煲鸡汤吗？
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
孕妇可以适量喝艾草煲鸡汤。
艾草具有抗病毒、平喘、止咳、消炎的作用，而且药效温和，不会对胎儿产生不良影响。用艾草煲汤可以起到很好的温经止血、驱寒除湿的功效。在孕期适当食用艾草煲鸡汤不仅可以补充气血，也可以祛除体内的湿气，对孕妇的健康和胎儿的生长发育都有很大的益处。但是要注意适量饮用，不宜过多饮用，以免出现上火症状。同时，对于体质较为特殊的孕妇，如有习惯性流产等问题，建议先咨询医生的专业意见再食用。
孕期是一个特殊的时期，建议注意饮食搭配与营养平衡，避免挑食、偏食和营养过剩。除了食用艾草煲鸡汤外，孕妇还应该多摄入富含优质蛋白质的食物如鱼、肉、蛋等，以及新鲜的蔬菜和水果等富含维生素和矿物质的食物。同时，定期进行产前检查，确保母婴健康。
请注意，任何食物摄入都应当适度适量，对于孕期营养的补充也是如此。若有任何疑虑或特殊状况，请以医生的专业建议为准。
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