孕妇大便量少怎么回事

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问题详情：孕妇大便量少怎么回事？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕妇大便量少可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：

1、饮食因素：孕期由于妊娠反应，部分孕妇进食量减少或进食较为精细，导致食物残渣较少，大便量也会相应减少。孕期可以适当调整饮食，多摄入新鲜的蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，以促进肠道蠕动和消化。

2、激素变化：孕期激素水平的变化也可能影响肠道蠕动和消化功能，导致大便量减少。这种情况通常在孕期中后期会有所改善。

3、运动不足：孕期由于身体不便，部分孕妇可能会减少运动量，导致肠道肌肉收缩不足，从而影响排便功能。适当的运动有助于促进肠道蠕动和消化，建议孕期进行适当的运动，如散步等。

4、压力过大：孕期压力较大也可能影响肠道健康，导致大便不畅或减少。建议孕妇保持良好的心态和情绪，避免过度劳累和压力过大。

5、疾病因素：如果孕妇大便量持续减少并伴有其他症状，如腹痛、呕吐等，可能是肠道疾病引起的。建议及时就医检查，以便及时诊断和治疗。

总的来说，孕妇大便量少的原因可能是多方面的，可以通过调整饮食、增加运动、保持良好的心态和情绪等方法进行改善。如果伴有其他症状或持续时间较长，建议及时就医检查。

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