孕早期高血压怎么办

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问题详情：孕早期高血压怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕早期高血压可能会对孕妇和胎儿的健康产生影响，因此需要及时采取措施来控制血压。以下是一些应对孕早期高血压的建议：

1、调整饮食：保持低盐饮食，适当多食用富含钾的食物，如新鲜蔬菜和水果等。同时保持营养均衡，摄入足够的蛋白质和维生素等。

2、控制情绪：尽量避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态和情绪。

3、适当运动：适当的运动可以帮助降低血压，如散步、游泳等轻度运动。

4、规律作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。

5、监测血压：定期监测血压，如发现血压持续升高或出现异常症状，应及时就医。

6、药物治疗：如果高血压情况较为严重，需在医生的建议下选择适合的药物进行治疗。注意用药应谨慎，一定要在医生的指导下使用，以免对胎儿造成影响。

在应对孕早期高血压时，孕妇应该密切关注自己的身体状况，如有任何不适或症状加重，应及时就医。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯，对控制血压和预防并发症也非常重要。

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