孕妇能吃基围虾吗

孕妇可以适量吃基围虾。基围虾中含有丰富的镁、钙等矿物质，这些营养物质对胎儿和孕妇的健康都非常有益。但是要注意以下几点：

1、确保基围虾是新鲜的，避免吃不新鲜或变质的虾，以免导致腹泻或其他不适。

2、对海鲜过敏的孕妇应避免食用基围虾，以免引发过敏反应。

3、在烹饪过程中要确保虾完全熟透，避免食用生虾或半生的虾，以降低食物中毒的风险。

4、适量食用，不要过量，因为过量食用虾可能导致消化不良等问题。

总的来说，适量食用烹饪得当的基围虾可以为孕妇提供丰富的营养，有利于健康。如有任何疑虑或特殊情况，建议孕妇在食用前咨询医生或营养师的建议。