来月经什么水果不能吃

来月经期间，女性需要注意避免食用一些过寒或过于刺激的水果，以免对身体造成不适。一般来说，以下水果在月经期间应尽量避免或适量食用：

梨：梨子属于寒性水果，在月经期间食用过多可能会导致痛经。

火龙果：火龙果也是一种寒性水果，月经期间过多食用可能会导致气血不畅，加重痛经症状。虽然火龙果具有丰富的营养价值，但在月经期间最好避免摄入。

芒果：由于芒果有止血作用，食用过多可能导致月经排出不畅，从而影响身体的正常新陈代谢。尤其是来月经前三天，最好避免食用芒果。同时也要注意体质，若本身属寒虚湿热型的女性，或是肠胃不适的人也要少吃芒果。但对于一般人群而言，经期是可以适量食用芒果的。但要注意避开经期前两天，以免加重经期不适反应。食用前最好了解自己的身体情况和个人体质，如果适合则不必忌口。同时避免一次性进食过多，以免影响身体健康。

除了上述水果外，月经期间还应避免食用西瓜等凉性水果。此外，每个人的体质有所不同，比如有女性可能会对榴莲或其他一些食物有反应。因此在饮食方面要根据自身情况进行调节，选择适合的水果和蔬菜进行补充营养。若有任何疑虑或身体不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。总的来说，在月经期间保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。