不是拉肚子就是便秘怎么回事
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
交替出现拉肚子和便秘可能是由于多种原因导致的肠道功能紊乱，具体原因可能包括以下几个方面：
1、饮食不当：摄入过多油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，会对肠道形成刺激，导致肠道功能紊乱。
2、情绪因素：长期处于精神压力大、焦虑等不良情绪中，也会影响肠道功能。如果近期生活环境或工作环境发生变化，更容易引发肠易激综合征，表现为腹泻和便秘交替出现的症状。对此需要调节不良情绪。同时可以在医生的建议下通过服用益生菌调理肠道，如双歧杆菌三联活菌散等药物缓解不适症状。若持续一个月症状无缓解甚至加重时应及时就医诊治。
3、慢性肠道疾病：慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道疾病，会导致肠道功能受损，从而引起便秘和腹泻交替出现的症状。需要进行结肠镜检查来明确病因，并在医生的指导下进行药物治疗。如针对溃疡性结肠炎可以使用美沙拉嗪肠溶片、地塞米松片等药物治疗。克罗恩病可以使用左氧氟沙星片、头孢类药物等进行缓解。针对上述疾病的药物治疗并不能达到完全的治愈效果，因此应积极治疗并定期随访复查。患者需要注意饮食调理以改善肠胃功能。另外平时要清淡饮食，多吃水果蔬菜，保持定时排便的习惯等也有助于缓解症状。如果反复出现便秘和腹泻交替的情况且持续加重，建议及时就医接受专业治疗。平时注意休息和保暖等也有助于缓解病情。总之要根据病因进行相应的治疗和生活方式的调整。
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