颈椎痛头痛想吐怎么办

颈椎痛头痛想吐可能是由于颈椎病引起的，可以采取以下措施缓解症状：

1、调整姿势：避免长时间保持同一姿势，特别是长时间低头使用手机或电脑。定时做颈部和头部的伸展运动，帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

2、热敷：可以用热毛巾或暖宝宝等物品热敷颈部和头部，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物缓解疼痛和炎症，如布洛芬、阿司匹林等。同时，也可以口服一些缓解恶心和呕吐的药物，如胃复安等。

4、饮食调整：喝一些温水，避免食用油腻、刺激的食物，这些可能有助于缓解恶心和呕吐的症状。

5、保持良好的睡眠：保证充足的睡眠有助于缓解颈椎痛和头痛。

6、寻求专业医疗帮助：如果以上措施无法缓解症状，或者症状持续加重，建议尽快就医。可能需要接受颈椎X光、MRI等检查，以确定颈椎病的严重程度，并接受相应的治疗。

总之，对于颈椎痛头痛想吐的症状，首先要明确病因，然后采取适当的措施缓解症状。如果症状持续或加重，一定要及时寻求专业医疗帮助。此外，日常保持良好的生活习惯和姿势，有助于预防颈椎病的发生。