餐后血糖14.2严重吗

餐后血糖值为14.2是比较严重的情况。正常的餐后血糖值应该低于7.8mmol/L。长期的高血糖可能会对身体造成一些严重的影响和并发症，比如视网膜病变、动脉硬化、糖尿病肾病等。因此，建议尽快就医，进行详细的检查和治疗。

对于这种情况，可能需要采取以下措施：

1、饮食控制：避免食用含糖量高的食物和饮料，增加蔬菜等富含纤维的食物摄入。

2、运动：适当运动有助于降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。

3、药物治疗：如果血糖持续不降，应在医生的指导下使用降糖药物或胰岛素进行治疗。

具体的治疗方案应根据个人的具体情况和医生的建议来确定。同时，定期的血糖监测也是非常重要的，可以帮助了解血糖的控制情况，及时调整治疗方案。此外，建议定期进行全面的身体检查，以预防糖尿病相关的并发症的发生。总的来说，如果出现餐后血糖偏高的情况，应及时采取措施，以控制血糖水平并预防相关并发症的发生。平时也应该保持良好的生活习惯和健康的生活方式，以预防糖尿病的发生。