小儿肚子积食腹胀推拿手法

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问题详情：小儿肚子积食腹胀推拿手法？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

积食腹胀是小儿常见病症之一，可以采取一些推拿手法缓解孩子的不适症状。以下是几种常用的推拿手法：

1、揉腹：以孩子的肚脐为中心，用掌根或鱼际部分贴在腹部进行轻柔的按摩，方向可以是顺时针或逆时针，有助于促进胃肠蠕动和消化。

2、推脊法：让孩子趴在床上或地面上，用手掌或指腹沿着孩子的脊柱进行推拿，从下往上推至肩颈部位，有助于调理脾胃功能。

3、捏脊法：在推脊法的基础上，用双手的拇指和食指捏起脊柱旁的皮肤，进行上下移动的手法，可以起到调理气血、增强消化功能的作用。

4、清大肠：从孩子的食指外侧根部推向指尖方向，反复操作一百次左右。可以清肠和胃，改善积食症状。

5、推脾胃经：用手沿着孩子的两侧肋骨向腹部推动，可以顺着脾胃经络的走向推动五十至一百次。这种方法可以帮助改善脾胃功能。

除了以上几种推拿手法外，还需要注意调整孩子的饮食和生活习惯，让孩子适当进行户外运动和多喝水，避免吃油腻、刺激和辛辣的食物。同时要根据气候变化增减衣物和盖被数量等防止受凉感冒导致胃肠功能紊乱而引起症状加重的情况。值得注意的是，如果孩子的症状严重或者持续不缓解应及时就医治疗。

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