肩周炎导致背部肌肉疼怎么治疗

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问题详情：肩周炎导致背部肌肉疼怎么治疗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

针对肩周炎导致的背部肌肉疼痛，可以采取以下综合治疗措施：

1、药物治疗：口服非甾体抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于消炎镇痛。也可以考虑外用药物，如膏药或贴剂，以缓解局部疼痛。但长期使用药物可能会产生副作用，因此建议在医生的指导下使用。

2、物理治疗：采用针灸、艾灸、拔罐等物理治疗方法，有助于疏通经络、调和气血，促进局部血液循环，缓解疼痛。此外，热敷和按摩也是有效的物理治疗方法。

3、运动康复：在医生的指导下进行针对性的运动康复，如肩胛带的锻炼，有助于改善肩部血液循环，增强肩部关节和肌肉的力量。但需注意避免过度运动导致二次伤害。

4、封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以采用封闭治疗，即将药物注射到疼痛部位。这种方法需要在医生的指导下进行，确保安全有效。

5、注意日常习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。注意背部和肩部的保暖，避免着凉。进行正确的肩颈部锻炼，增强关节的灵活性。改善饮食，多吃富含钙质和蛋白质的食物，有助于肩颈健康。

请注意，以上治疗方法的选用应根据个人病情和医生的建议来确定。如果疼痛持续加重或无明显改善，建议及时就医进行进一步检查和治疗。

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