助睡眠的药有哪些
206次浏览・2月前
问题详情：助睡眠的药有哪些？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
助睡眠的药物有很多种，以下是常用的几种类型：
1、褪黑素受体激动剂类药物，比如褪黑素和阿戈美拉汀。这种药物不仅能够促进睡眠，而且有一定的抗抑郁效果。不过使用时需注意副作用情况，特别是有抑郁症病史的患者要谨慎使用。
2、苯二氮䓬类药物，如地西泮和马氟地西泮等。这些药物主要是作用在中枢神经系统苯二氮��e类受体上，从而影响和改变大脑的某些功能。通过激活不同的神经递质和减少大脑中的网状结构的活动以及引起一定的放松反应来改善睡眠状况。但长期服用可能会产生依赖性，因此不建议长期服用。此外，这种药物还可能引起头晕、注意力不集中和健忘等症状。具体用药应遵医嘱。如果睡眠质量持续不好没有改善，建议前往正规医院就诊。
除了药物以外，改善睡眠的方法还包括调整作息习惯等生活方式，以及使用褪黑素片等保健用品，具体的治疗方法应在医生指导下进行，以保证用药的安全性以及有效性。在使用助睡眠药物时务必谨慎并遵循医嘱，不要盲目使用或滥用药物。如有疑虑请及时咨询医生意见。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有