停用胡萝卜素多久退黄
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问题详情：停用胡萝卜素多久退黄？
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徐启桓 主任医师 感染性疾病科
中山大学附属第三医院三甲
停用胡萝卜素后，退黄的时间因个体差异而异，不能一概而论。
胡萝卜素是一种脂溶性维生素，过量摄入可能导致皮肤发黄。一般情况下，停用胡萝卜素后，代谢正常的患者通常在2周左右开始退黄，并可能在大约半个月到一个月左右的时间内完全恢复正常的肤色。然而，对于某些患者来说，可能需要更长的时间进行代谢和退黄。如果身体代谢比较慢，可能需要三个月左右的时间才能完全退黄。
为了加速退黄过程，患者可以增加饮水量，多吃清淡的食物和新鲜的蔬果，如柠檬、橙子等，这些食物有助于促进代谢。此外，适当的运动也有助于提高身体代谢速率。请注意，如果在停用胡萝卜素后较长时间内仍未出现明显退黄迹象或出现其他身体不适，建议及时就医检查。
总之，停用胡萝卜素后多久退黄取决于个体的代谢状况和其他因素。如有疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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