体重指数标准范围

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精选回答

郭芳芳 副主任医师 烧伤整形科

东南大学附属中大医院三甲

体重指数(BMI)是衡量体重与身高比例的重要指标,其标准范围因不同国家和地区的标准有所差异。一般来说,正常的BMI范围是在18.5-23.9之间。若BMI低于正常范围,可能存在营养不良的风险;若BMI高于正常范围,则可能面临超重或肥胖的风险。另外,根据世界卫生组织的标准,BMI超过一定范围还可能导致一系列健康问题。具体来说:

BMI在24~27之间属于超重范围。虽然日常体力活动没有明显障碍,但可能会出现一些早期疾病症状,如肥胖相关的糖尿病前期症状等。此时需要注意生活习惯的调整,避免超重进一步加剧。

BMI超过或等于28则为肥胖症。此时心脏负荷增大,身体代谢压力增加,可能出现多种疾病症状,如糖尿病、高血压等。建议及时进行生活方式干预或药物治疗。此外,肥胖还可能增加骨关节炎的风险。因此,肥胖人群应关注自身健康情况,必要时寻求医疗帮助。

请注意,不同人群的体重指数标准可能存在差异,建议结合实际情况进行判断。如有任何关于健康的疑虑,建议及时就医咨询。此外也要注意饮食搭配均衡并保持适当运动避免由于个人不科学的体重增减带来的问题影响个人健康生活节奏并给个人健康带来不可逆转的危害风险的发生和威胁状况的发生影响生活质量造成不利影响和问题所在的结果和问题爆发的严重后果。

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