感冒可以喝酵素吗

296次浏览・3月前
问题详情:感冒可以喝酵素吗?

精选回答

胡根 副主任医师 呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒时可以喝酵素,酵素富含多种营养物质,如维生素、矿物质等,可以促进身体的新陈代谢,有助于感冒的恢复。但在喝酵素的同时还需要了解以下相关注意事项:

在感冒较重时需要及时到医院遵医嘱服用药物,且注意饮食方面应以清淡为主。此时应避免食用辛辣、刺激的食物,而酵素作为一种营养含量丰富的食物,可以补充身体所需的营养物质。此外,酵素具有促进消化的作用,有助于改善胃肠道消化功能不良的状况。对于风寒感冒所引起的低热状态具有一定的促进排汗和代谢的作用,因此喝酵素有利于病情恢复。同时患者在感冒期间可能食欲减退,而酵素具有增强食欲的功能。因此在出现风热感冒时不禁食耗助氧化类的食物和水果,建议选用自然液体发酵酿制的酵素为宜。而在发热咳嗽或者少痰稀黏干咳时建议喝蔬菜发酵酵素来进一步调节体质并增强抵抗力。虽然酵素可以起到调理肠胃和增加免疫力的作用,但是不应过量饮用,建议在专业医师指导下使用药物治疗。因此当感冒症状较重时,建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时保持良好的饮食习惯和生活习惯,避免过度劳累和熬夜等不利于身体恢复的行为。

总之,感冒时可以喝酵素,但要注意适量饮用和遵循医嘱治疗,以尽快恢复身体健康。同时保持良好的生活习惯也是预防感冒的重要措施之一。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题