发烧用什么方法退烧快
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徐启桓 主任医师 感染性疾病科
中山大学附属第三医院三甲
当发烧时，可以采取多种方法来快速退烧。以下是一些常用的方法：
1、物理降温：
使用湿毛巾擦拭头部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位存在较多的血管，水分蒸发时有助于散热。
使用退热贴或冰袋放置在额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助降低体温。
适当减少衣物和被褥，促进体内热量的散发。
2、药物降温：当体温达到或超过38.5℃时，通常需要口服退烧药。常见的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，但需要在医生的指导下使用，确保剂量和使用方法的正确性。
3、补水：发烧时身体出汗较多，容易缺水，应多喝水以补充体内水分，促进新陈代谢，有助于降温。
4、寻求医疗帮助：如果采取上述方法后体温持续不降或反复升高，或出现其他不适症状（如咳嗽、胸痛等），建议尽快就医。
总之，在采取退烧方法的同时，需要注意休息、饮食调整等，以加快身体的恢复。另外，如果发烧是由某种疾病引起的，还需要针对原发病进行治疗。同时请注意：以上所有药物都需要在医生的建议和指导下使用，切勿盲目自行服药。退烧只是症状缓解的方法，真正的治疗需要针对病因进行。如发烧持续不退或伴随其他症状，请及时就医。
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