女孩来例假后身高还能长几年

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问题详情：女孩来例假后身高还能长几年？

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

女孩在月经初潮后仍然有继续长高的潜力，但生长速度会逐渐放缓。至于具体还能长几年，这受到许多因素的影响，如遗传、营养、生活方式等。一般来说，这种阶段的身高增长可持续数年至骨骺闭合。以下是详细分析：

1、遗传因素：父母的身高对孩子的身高有很大影响。如果父母双方身高较高，那么女孩的身高增长潜力也较大。

2、营养状况：青春期是生长发育的关键时期，保证充足的营养摄入对身高增长至关重要。女孩应摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养素，以促进骨骼生长。

3、生活方式：充足的睡眠、适当的运动和减轻精神压力有助于生长激素的分泌，从而促进身高增长。

总的来说，女孩在月经初潮后仍然有继续长高的潜力，但增长速度会逐渐放缓。具体还能长几年并没有固定的答案，因为这受到多种因素的影响。建议女孩在青春期保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身高的增长。如有疑虑，可咨询医生或专业人士的建议。同时也要注意，身高的增长并非完全依赖于后天因素，遗传因素也起到重要作用。

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