为什么排卵期比平时胖

排卵期体重有所增加的原因可能有以下几点：

1、女性体内激素变化：在排卵期，女性体内的雌激素和黄体生成素会达到高峰，可能会导致体内水分滞留增多，从而引起体重上升的现象。这种情况属于一种正常的生理现象，无需过于担心。排卵期过后，激素水平逐渐恢复正常，体重也可能逐渐恢复至正常水平。

2、饮食因素：如果在排卵期不注意控制饮食，摄入过多高热量、高脂肪的食物，或摄入过多的碳水化合物，也可能会导致体重增加。建议排卵期的女性注意控制饮食，适当进行饮食调整，避免摄入过多的高热量食物。

3、缺乏运动：若在排卵期缺乏运动，导致机体代谢下降，也可能导致体重上升。建议排卵期的女性适当进行运动，以促进新陈代谢和脂肪燃烧。

总的来说，排卵期体重上升可能是由于多种因素导致的正常现象。建议在排卵期保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大。如有持续的身体不适或体重异常变化，建议及时就医检查。不过每个人的体质不同，不一定都会出现排卵期体重增加的情况。