为什么早起嘴苦

早起嘴苦可能有多种原因，包括：

1、口腔卫生差：平时不注意口腔卫生，没有定期刷牙和漱口，导致口腔内残留大量食物残渣和细菌，引发口臭口苦的现象。要坚持早晚刷牙，饭后漱口，及时清理口腔异物。

2、胆汁反流：由于胃肠蠕动功能较差或饮食不注意时，可能导致胆汁反流。若经常在睡前食用油腻或不易消化的食物，可能会导致胆汁代谢不畅，从而引起胆汁逆流并造成早上嘴苦的症状。这种情况下要调整饮食规律、戒烟忌酒，多吃促进健康的食物。

3、牙周炎：由于牙周组织的慢性炎症刺激而导致口臭口苦的现象。可以通过口服抗菌药物，如甲硝唑等，来改善此症状。此外，平时要多喝水并坚持清淡饮食。

4、消化不良：胃肠功能紊乱引起消化不良时，可能会出现胆汁反流的情况从而引起嘴苦的症状。患者可以口服促进胃肠动力的药物如多潘立酮进行治疗。

除了以上原因，慢性疾病如糖尿病、肝病等也可能引起早起嘴苦的症状。如果嘴苦的症状持续存在或者症状加重，建议及时就医检查以明确病因并进行针对性的治疗。在日常生活中保持良好的口腔卫生习惯是非常重要的。