腰跟背痛是什么引起的
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰跟背痛可能由多种原因引起，常见的包括：
1、肌肉劳损：长时间维持不良坐姿或过度使用腰背部肌肉可能导致肌肉劳损，引起疼痛和不适。
2、腰椎间盘突出：长期坐姿不正确或过度使用腰背部可能导致腰椎间盘突出，这是一种常见的脊椎疾病，可能导致腰背痛。
3、骨质疏松症：随着年龄的增长，骨骼质量逐渐下降，可能导致骨质疏松，容易引起腰背痛。
4、肌肉扭伤或拉伤：运动或体力劳动过程中可能造成肌肉扭伤或拉伤，表现为明显的疼痛。
5、脊椎炎症：如强直性脊柱炎等，也可能导致腰背痛。
6、其他疾病：肾脏疾病、消化系统疾病等也可能引起腰背痛。
为了确定腰背痛的具体原因，建议咨询医生并进行必要的检查，如X光、MRI等。治疗方法根据具体原因而定，可能包括药物治疗、物理治疗、休息和康复等。
在日常生活中，可以通过保持良好的坐姿、适量运动、避免长时间保持同一姿势等方式来预防腰背痛。此外，如果有腰背疼痛的问题，应及时寻求医疗帮助以获取准确的诊断和治疗。
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