山楂决明子泡水喝功效

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精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

山楂和决明子都是中药材,泡水喝具有多种功效。其主要功效包括:

1、降脂减肥:山楂含有多种有机酸,可以帮助消化,促进脂肪分解,有利于降低胆固醇等脂肪成分的吸收。决明子中的成分也能够帮助抑制胆固醇的吸收和降低血压,同时能促进肠道健康,促进排泄,达到降脂减肥的效果。

2、清热解毒:决明子具有清热明目、润肠通便等功效,对于肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。而山楂则具有消食化积、活血化瘀等功效,两者结合可以起到清热解毒的作用。

3、改善便秘:决明子具有润肠通便的作用,有助于改善便秘症状。同时山楂也能够促进肠道蠕动,帮助消化,两者共同发挥作用,有助于缓解便秘问题。

4、辅助降压:对于高血压人群来说,山楂和决明子泡水喝有助于降低血压。两者都具有降压作用,长期饮用可以帮助控制血压水平。

请注意,虽然山楂和决明子泡水喝具有多种功效,但并不能完全替代药物治疗。如果有身体不适的情况,应及时就医。同时,泡水喝时也要注意适量饮用,避免过量导致不适。建议在中医师的建议下使用这两种药材,并定期进行身体检查。同时需注意药物使用过程中出现的副作用及不适反应情况。对于孕妇等特殊人群应慎用此类药材。

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