菊花荷叶山楂泡水喝的功效

360次浏览・4月前

问题详情：菊花荷叶山楂泡水喝的功效？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

菊花、荷叶和山楂泡水饮用，其功效主要包括以下几个方面：

1、清热解毒：菊花具有清热解暑、解毒的功效，对于暑热天气或干燥气候导致的上火、口干等症状有良好的缓解作用。

2、降压降脂：荷叶中含有多种碱性成分，可以帮助分解体内的脂肪并促进其排出体外，同时也有助于降低血压。山楂则含有多种有机酸，可以帮助软化血管、降低血脂。因此，此组合茶饮在降压降脂方面有一定效果。

3、利水消肿：荷叶和山楂都有利尿的作用，可以帮助消除体内多余的水分和毒素，从而减轻水肿。

4、消食化积：山楂具有健脾开胃、消食化积的功效，对于消化不良、食积等问题有一定的缓解作用。

5、清肝明目：菊花具有清肝明目的功效，对于长时间用眼、眼睛干涩、视力模糊等问题有一定的改善作用。

综合来看，菊花荷叶山楂泡水具有清热、降压、降脂、消肿、消食、明目等多种功效。但需要注意的是，每个人的体质不同，饮用前建议了解自己的体质情况，并适量饮用。若有任何不适，建议立即停用并及时就医。此外，孕妇及哺乳期妇女慎用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有