黄芪甘草泡水喝的功效和作用

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问题详情：黄芪甘草泡水喝的功效和作用？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

黄芪甘草泡水喝的功效和作用主要表现在以下几个方面：

1、补气固表：黄芪具有补气功效，能够增强机体抵抗力，减少感冒等疾病的发生。对于经常出现疲劳症状的人，可以起到消除疲劳、提神醒脑的作用。同时，黄芪还具有降压作用，有助于改善高血压症状。

2、清热解毒：甘草能够清热消炎，对于感冒咳嗽等症状可以起到缓解作用。同时，甘草还能有效抑制胃酸分泌过多，对于胃肠道溃疡和胃炎的预防也有良好效果。此外，甘草还有解毒功能，可以缓解药物或其他物质中毒的症状。

3、利尿消肿：经常服用黄芪甘草泡水能够促进排尿、减轻水肿，促进体内毒素的排出。尤其对于肾脏功能不佳导致的尿液代谢异常现象有一定改善作用。同时，黄芪还能有效预防皮肤水肿现象的发生。对于长时间劳累或熬夜导致的脸部水肿现象也有改善作用。

4、延缓衰老：黄芪和甘草都具有一定的抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓衰老过程。经常饮用还能使肤色变得更加红润有光泽。对于改善肤色暗沉和淡化色斑有一定效果。

综上，黄芪甘草泡水喝的功效和作用非常丰富。

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