枸杞桑椹淫羊藿泡水喝的作用
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问题详情：枸杞桑椹淫羊藿泡水喝的作用？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
枸杞、桑椹和淫羊藿都是中药材，泡水喝具有一定的功效和作用。它们一起泡水饮用，有助于：
1、滋阴补肾：枸杞和桑葚都具有补肾的作用，可以帮助调节肾脏功能，增强体力。
2、益精明目：枸杞被视为益精明目的良药，对于视力保护有益。
3、壮阳：淫羊藿具有温补肾阳的功效，对于男性性功能障碍有一定的调理作用。
4、祛风除湿：淫羊藿还能舒筋活血，对于风湿痹痛有缓解作用。
5、调理血脂和血糖：桑椹对某些方面有调理血脂、血糖的作用。
请注意，虽然这些药材泡水喝具有一定的保健作用，但不应过度饮用。如果有任何健康问题或正在服用药物，建议在中医师的指导下使用。此外，泡水喝的有效成分可能不能完全析出，建议煎煮或按照专业指导进行泡制。
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