桂花茶有什么作用和功效

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

桂花茶是一种以桂花为主要原料制成的饮品，其香甜可口的口感深受人们喜爱。桂花茶具有以下作用和功效：

1、舒缓肠胃：桂花茶中含有的特殊成分可以促进肠胃健康，有助于缓解胃部疼痛、胃胀等问题，具有暖胃、促进消化的作用。

2、清新口气：桂花具有天然的香气，因此饮用桂花茶有助于改善口臭和预防口腔异味，达到清洁口腔的效果。

3、美容养颜：桂花茶中含有的一些抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老，从而具有美容养颜的效果。同时，其丰富的营养成分也有助于保持皮肤的健康和弹性。

4、抗菌消炎：桂花茶具有一定的抗菌消炎作用，可以有效抑制一些细菌和病毒的生长，对于预防感染有一定帮助。

5、提神醒脑：桂花茶香气浓郁，有助于振奋精神，提高注意力和工作效率。

6、改善血液循环：适量饮用桂花茶有助于改善血液循环，对于缓解高血压、糖尿病等慢性疾病有一定辅助效果。

总的来说，桂花茶具有多种保健功效，是一种健康的饮品。然而，对于某些特定疾病的治疗作用，仍需通过科学研究和临床试验来进一步验证。如有任何健康问题，建议咨询专业医生或营养师的建议。

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