甲亢能不能吃草鱼

甲亢患者可以吃草鱼。甲亢即甲状腺功能亢进症，是身体内的甲状腺激素分泌增多所致。草鱼属于淡水鱼，其营养丰富，含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，但含碘量并不高。甲亢患者虽然需要控制碘的摄入，但适量摄入草鱼有助于补充身体所需的蛋白质等营养元素，维持机体能量消耗和代谢的正常需要。同时建议烹饪草鱼时采用低盐低脂方式。甲亢患者平时应注意以下几点：

1、尽量避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等海产品。

2、保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。

3、定期监测甲状腺功能，遵医嘱按时服药。

总之，甲亢患者可以适量吃草鱼以补充营养，但要注意均衡饮食并控制碘的摄入量。