女生来姨妈腰疼正常吗

女生来姨妈（月经）时腰疼是常见的现象，多数情况下是正常的。这是由于在月经期间，女生体内的激素水平发生变化，可能会导致盆腔充血和子宫收缩，从而引起腰部疼痛。这种疼痛通常可以通过休息、热敷或简单的自我护理来缓解。

然而，如果腰痛非常严重，难以忍受，或者伴随着其他症状（如高热、严重腹泻或异常出血等），这可能是一个不正常的迹象，需要就医检查以排除可能的疾病或并发症。

请注意，每个女生的身体状况和月经经历都是独特的，因此对腰部疼痛的感受和程度也会有所不同。如果担心自己的症状是否正常或疼痛无法缓解，建议咨询医生或妇科专家的意见。他们可以通过详细询问症状和进行必要的检查来评估状况，并提供适当的建议和治疗方案。