女生月经来了能泡脚吗

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精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

女生月经来了可以泡脚。

经期泡脚有助于促进循环,缓解疲劳和改善睡眠。同时,泡脚还可以促进经血顺畅排出,缓解痛经等不适症状。但需要注意以下几点:

1、泡脚水温不宜过高,以40℃左右为宜,避免烫伤皮肤。

2、泡脚时间不宜过长,一般控制在半小时以内即可。

3、经期女性体质相对较弱,泡脚后要注意保暖,避免受凉感冒。

另外,如有特殊情况或身体不适,建议咨询医生意见。总之,在经期泡脚是有好处的,但需要适度并注意相关事项。

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