34岁闭经了怎么办

242次浏览・2月前

问题详情：34岁闭经了怎么办？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

34岁闭经了，需要先确定闭经的原因，然后采取针对性的治疗方法。以下是一些常见的应对措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。注意饮食营养均衡，避免过度减肥导致营养不良。适当进行运动，有助于缓解压力，调节身体状态。

2、心理调适：精神压力、焦虑等负面情绪也可能导致闭经，因此需要注意心理调适。可以尝试进行冥想、瑜伽等放松身心的活动，或者与亲朋好友交流，缓解压力。

3、药物治疗：如果是激素水平失衡引起的闭经，可以在医生的指导下使用药物治疗，如黄体酮、雌激素等。

4、检查与治疗：首先排除妊娠的可能性。然后可以进行内分泌检查、妇科检查等，以确定闭经的原因。根据检查结果，可能需要手术治疗或药物治疗。

5、寻求专家帮助：如果闭经持续时间较长或者采取了上述措施仍无法改善，建议寻求专业医生或妇科专家的帮助，进行进一步诊断和治疗。

总之，面对闭经问题，首先要保持平和的心态，然后及时到医院进行详细检查，根据医生的建议进行相应的治疗。在日常生活中，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的恢复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有