流行性感冒能吃橙子吗
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
流行性感冒患者可以吃橙子。
橙子含有丰富的维生素C和其他营养物质，有助于增强免疫力，促进感冒康复。此外，患者在饮食上应尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重肠胃负担，影响营养吸收。同时，要保证充足的水分摄入，有助于身体的恢复。
然而，如果患者有严重的流感症状，如上吐下泻等胃肠道不适的表现，建议先不吃橙子或其他生冷的食物，以免加重症状。此时应以清淡的饮食为主，可以多喝温开水等。此外，如果患者对某些水果过敏或有其他不适宜食用的特殊情况，也需要在医生的指导下进行饮食调整。
总的来说，流感患者可以吃橙子等富含维生素的水果，但要结合个人情况适量食用。如果症状严重或特殊情况下需要调整饮食，应在医生的指导下进行。
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