先吃鱼肝油还是先吃钙

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问题详情：先吃鱼肝油还是先吃钙？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

关于先吃鱼肝油还是先吃钙的问题，实际上并没有固定的先后顺序。这主要取决于个人的身体状况、医生的建议以及其他相关因素。

1、一般来说，如果身体缺钙，医生可能会建议同时补充钙和鱼肝油。在这种情况下，可以同时服用，没有固定的先后顺序。

2、有些人可能会担心药物之间的相互作用。对于这个问题，建议咨询医生或专业人士的建议，以确保药物的安全性和有效性。

3、另外，如果是为儿童补充钙和鱼肝油，建议先吃鱼肝油。因为鱼肝油的成分是维生素AD，能帮助钙的吸收。在这种情况下，可以在早上吃鱼肝油，晚上补钙，以更好地促进吸收。

总的来说，为了确保药物的有效性和安全性，最好在医生的指导下服用。医生会根据个人身体状况给出最合适的建议。

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