感冒头疼的厉害怎么办

感冒时头疼得厉害，可能是因为病毒感染导致的身体不适症状。以下是一些缓解感冒头疼的方法：

1、休息：感冒时身体需要休息，尤其是头疼的时候更要避免过度劳累。可以适当休息，并避免过度用脑。

2、喝水：感冒时身体容易缺水，多喝水有助于身体新陈代谢和病毒排出，对缓解头疼也有帮助。

3、药物治疗：可以口服一些解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于缓解头疼症状。但需要注意药物的使用方法和剂量，遵循医生的建议。

4、热敷或冷敷：可以使用温毛巾热敷头部，或者将冰袋包裹在毛巾里冷敷头部，有助于缓解头疼症状。

5、泡脚：感冒头疼时可以用温水泡脚，有助于促进血液循环和缓解身体不适。

6、按摩：可以通过按摩太阳穴或头皮等部位，缓解头疼症状。

7、饮食调理：避免食用过于油腻、刺激性的食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，有助于缓解身体不适。

如果头疼症状持续加重或者伴随其他症状，如发热、咳嗽等，建议及时就医。同时，平时要注意锻炼身体，增强免疫力，预防感冒的发生。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人身体状况和医生建议来决定。