身上疼怎么回事
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问题详情：身上疼怎么回事？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
身上感到疼痛的原因有很多，主要包括以下方面：
1、过度劳累：体力劳动或脑力劳动过度，身体长时间处于紧张状态，无法得到充分的休息和放松，可能导致肌肉酸痛和不适。此时需要注意休息，适当放松，让身体得到恢复。
2、风寒感冒：如果身体受到外界寒气侵袭，可能会出现风寒性感冒，导致身体出现浑身酸痛的症状。在这种情况下，应注意保暖，避免受寒，同时可以通过医生的指导服用一些药物缓解症状。
3、风湿性疾病：类风湿性关节炎是一种常见的风湿性疾病，可能会导致关节疼痛、肿胀、僵硬以及肌肉疼痛等症状。针对这种情况需要及时进行检查和治疗。另外，骨质疏松也可能导致全身疼痛。这主要是因为骨骼变得脆弱并失去支撑作用，使肌肉负担增加而引起的疼痛。运动少也是发生疼痛的一个原因。除了补钙之外，日常的活动和锻炼也很重要。对于中老年人来说，适当的运动可以减缓骨质疏松的进程。同时，要避免过度劳累和着凉。在饮食上可以适当增加钙质的摄入，如牛奶等奶制品。保持良好的作息习惯有助于缓解症状。如果全身疼痛持续不缓解甚至加重，建议及时就医治疗。在医生的指导下进行相关检查并针对性地治疗，避免错过最佳治疗时机。
总之，身上感到疼痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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