头痛身体发热怎么办

头痛并且身体发热可能是多种原因导致的，包括感冒、感染等常见病症。以下是一些建议的处理方法：

1、量体温：首先确认是否发烧，以及发烧的程度。如果体温较高（如超过38摄氏度），应立即采取降温措施。

2、服用退烧药：在医生建议下，可以使用如布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药来降低体温并缓解头痛。

3、物理降温：如体温未超过38摄氏度，可以尝试使用物理降温方法，如冷敷、泡温水澡等。

4、休息：确保充足的休息，有助于身体更好地应对疾病。

5、喝水：多喝水有助于调节体温并排出体内的毒素。

6、观察症状：密切观察自己的症状，特别是头痛的性质和程度是否有变化。如果头痛严重或持续加重，应及时就医。

7、就医：如果头痛剧烈、体温持续升高或其他症状（如咳嗽、喉咙痛等）加重，应及时就医。此外，如果发热伴随皮疹、视力模糊等严重症状，也应及时就医。

8、避免自诊自疗：不要自行诊断病症并随意用药，特别是抗生素等处方药，应在医生指导下使用。

请注意，以上建议仅供参考。在处理头痛和身体发热时，最好咨询医生或专业人士的建议，以确保得到正确的诊断和治疗。