酸奶过期2天了还能喝吗

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

酸奶过期两天后，不建议饮用。

酸奶是一种经过乳酸菌发酵的乳制品，其保质期很短，一般在两周左右。在保质期内且储存得当的酸奶是可以安全饮用的，能够为身体提供多种营养成分。然而，一旦酸奶过期，其品质和安全性就无法得到保障。过期酸奶可能会变质并滋生细菌或霉菌等微生物，这些微生物可能产生对人体有害的物质，饮用后可能导致食物中毒或细菌感染等症状，如腹痛、腹泻、恶心等。即使酸奶的保质期只过期两天，也不能保证其安全性。

因此，为了健康考虑，请不要喝过期的酸奶。建议在购买酸奶时注意其保质期，并在保质期内饮用完毕。如果不确定是否过期或已经过期，最好不要冒险饮用。

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