月经期间体重会变重吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经期间体重是有可能变重的。这主要是因为女性在月经期间新陈代谢速度较慢，容易导致体内水分滞留，从而引起体重增加的现象。此外，女性在月经期间食欲增强，可能会摄入更多高热量食物，这也可能导致体重的短暂增加。这些体重增加的现象通常会在月经来潮前或月经期间出现，月经结束后会自然恢复。因此，月经期间体重变重不必过于担心。
不过需要注意的是，月经期间体重的增加幅度通常不会过大，如果体重变化明显或持续时间长，可能与不良的生活习惯有关，如饮食不规律、运动不足等。在这种情况下，需要注意保持良好的生活习惯，控制热量的摄入并适当进行运动。
总之，月经期间体重变重是一种正常现象，需要注意保持良好的生活习惯和控制热量的摄入，以促进身体健康。如有任何疑虑或不适，建议及时就医。
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